おすすめ本 生活を豊かにする

1冊の本の学びを習慣化することで成功は一気に近づく”レバレッジ・リーディング”

2021年1月11日

こんにちはタカヒロです。

ユニクロの柳井正さん、マイクロソフトのビル・ゲイツ、Amazonのジェフ・ベゾス、成功者と言われる人たちは読書家みたい。わたしも本を読んだら変われるのかなぁ?今まで読んだ本はあるけどあまり覚えてない・・・
本を読むことでどんな結果がうまれるのか教えてほしい。

こんなお悩みにお答えします。

本記事の内容
  1. レバレッジ
  2. 感銘を受けた文章を抜き出してレバレッジメモを作成する
  3. メモを実行する
  4. まとめ
本記事の執筆者
タカヒロ
職業:看護師(22年)
・読書の習慣化で思考力が発達
・読書数2019年~2023年:2冊→30冊→40冊→50冊→50冊
・体調不良は胃腸からと考え、毎朝オートミールを4年3ヶ月継続中。体の怠さは消え、肌トラブル減少、寝起き良好。
読者さんへのメッセージ

この記事は読書苦手な私が、読書の楽しさを知るきっかけとなった、

「レバレッジ・リーディング 著者:本田直之」の内容を記事にしています。

これからの人生を好転させるため、

なにか始めなきゃいけないことはわかってはいるけど、

実行できていない方にぜひ読んでほしい内容です。

1.レバレッジ

<レバレッジ・リーディング 著者/本田直之>
レバレッジとは「テコの原理」です。

小さい力で大きな物を動かすことです。

1冊1500円の本から得た知識を習慣化することで、

何倍もの見返りを自分のものにすることが目的です。

2.感銘を受けた文章を抜き出してレバレッジメモを作成する

レバレッジメモの手順

  • 1.読書前:「まえがき」「目次」「あとがき」に目を通しポイントになりそうな言葉をさがす
  • 2.読書中:「本の中に線引き」「ポイントのページ角を折る」「読みながら考えたことを書き込む」
  • 3.読書後:「線引き」「ポイントの要約」と「考えた書き込み」を抜き出す

ココがポイント

    • 本に書き込むことを躊躇しない
    • 自分なりの言葉で要約をまとめる

本に文字を書き込んだり、マーカー、折り目をつけるには、

汚すようで、もったいない気持ちになります。

しかし、きれいに読むことが目的ではありません。

目的は、この本から得られることを最大限に吸収することです。

大いに汚していくことが必要です。

要約を自分の言葉でまとめ、書き換えることによって腹落ちします。

ぜひ自分の言葉で要約を書き出しましょう。

3.レバレッジメモを実行する

レバレッジメモの実行手順

  • 1.レバレッジメモを何度も繰り返し読む
  • 2.自分に置き換えてシュミレーションし、実行する
  • 3.実行したことが経験となり繰り返すことで体得していく
  • 4.読書→メモ→実行を習慣化することで「成果をあげる人」へと変化する

いちばんのハードルは実行です。

実行の回数で成功の確率は上がります。

メモを何度も読み返すことで、

記憶と行動が定着化してきます。

日常のさまざまな小さな時間で有効に使うこと。

目先の成果を期待せず行動が先です。

小さく行動と小さい成功、

わずかな失敗を繰り返す中で「自分だけの個性」が磨かれていきます。

4.まとめ

今回「レバレッジ・リーディング 著者/本田直之」を紹介しました。

”仕事の知識をつけたい”

”副業のための糧にしたい

”人生をより豊かにしたい”

”人間関係の悩みを解消したい”

読書の理由はみなさんそれぞれあると思います。

本は自分を磨いてくれる道具です。

道具を自分の使いやすいように、育てていくことが大切です。

行動できれば知識や考え方を取り込むことができます。

貴重な自分の時間を割いて読む本です。

忘れてしまうのはもったいない。

少しの手間で知識を体得できるなら試してみる価値があります。

ぜひ挑戦してください!

この記事があなたの成功に近づく参考になれば幸いです。

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タカヒロ

看護師ブロガー。 読書でこころの整え方、天然素材で体の整え方を発信しています。 看護師歴22年。 アトピー歴34年。

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