時間に追われていても元気を取り戻せるおすすめ本3選
2024/1/17
こんにちは、”タカヒロ”です。 本記事の内容 時間に追われる日常の中で、わかっていてもやり過ごすことが多くあります。いつか余裕ができたら、誰かがやるだろう、今はそれどころではない、理由はそれぞれあり ...
悩みを話さない・表現できないあなたにおすすめ本3選
2024/1/17
こんにちは、”タカヒロ”です。 本記事の内容 悩みがあっても話すほどではない、自分でどうにかなる、気分を紛らわせてやり過ごす、表現方法を知らない。心に積み上がる悩みや不安は苦しさを呼び込みます。あな ...
運は貯められる。運は贈りもの。運は授かるもの。あなたは上機嫌で過ごしていますか?
2024/1/17
こんにちは、”タカヒロ”です。 本記事の内容 1.チャンスをつかむには上機嫌でいること 2.お礼がない時に運が貯まる 3.運は先祖から送られ、子孫へ残すことができる 4.まとめ 読者さんへのメッセージ ...
分人思考を理解すると、自分が好きになり、辛い人間関係も切り離せる。
2023/12/21
こんにちは、”タカヒロ”です。 本記事の内容 1.個人はさらに分人に分けられる 2.悩みの半分は他者のせい、分人の集まりがわたし 3.好きな分人を中心に据えることで自分が好きになる 4.考察 読者さん ...
こころが疲れたら僧侶の話すブッタの教えに耳を傾けよう”反応しない練習”
2024/1/17
こんにちは、”タカヒロ”です。 仕事中に”できる”ことよりも”できないこと”に気がなってしまい、失敗することばかり考えてしまいます。人からどう見られているのかも気になり、集中力もありません。休日も同じ ...