人間関係の悩みを理解するおすすめ本４選

すべての悩みは対人関係にある。

他者の課題に踏み込むこと、

自分の課題に踏み込まれることがトラブルの原因。

他者の課題には踏み込まない。

自分と他者の課題を分離する必要がある。

何度も反芻し得心することで壁の向こう側が見えてくる一冊です。

これから先、何度も読み返せる教本です。

対人関係ごとに見せる顔を「分人」、

と考えると人は「分人」の集合体。

誰かといる時の「分人」が好きになれば、

ひとつ自分を好きになれる。

自分を肯定できる。

分人思考を取り入れると、

完璧な自分を目指すプレッシャーから解放されます。

4つの個性の猿人類に分類されることで、

自分と他人の特性が見えてきます。

具体的な事例が多く実践向きの一冊です。

他者の傾向を知れば、自分の強みの上手な使い方も分かります。

人類の多様な文化、差異、関係を築く方法を考える学問が文化人類学。

異なる相手と共に考えるプロセスで起きる変容が大事。

同じ場に身をおき、相手から学ぶ姿勢で「わたし」を開く。

そうすることで互いに起きる変容が学びとなります。

相手を否定せず学びを得ようと思うこと、

そこに新しい価値を持った自分が現れます。